Nyheder

Referat fra kaffem?det.d.2/9 ...

Pulszone-beregner

Teampuls - pulszone - beregner
Beregn dine pulszoner


Pace-tabeller

Teampuls - Pace - tabeller
Pace-tabeller - se dem her


Galleri

Teampuls - Galleri
Se mere klik her


Teampuls - Galleri
www.fitnessfritid.dk

En hilsen fra Thailand

Til Aarhus 1900 teampuls

 

 

 

 


 

 

Hej Knud

Du skal ige have om ikke sidste nyt, saa dog nyt her fra min tur til det nordoestlige Thailand. Der er mellem 30 og 45 grader. Jeg har faet loebet naesten hver dag - jeg skal bare huske at vaagne tidligt og loebe inden det bliver rigtigt varmt.
 
 
 
Det hjaelper paa ikke at sove forlaenge, at landsbyhoevdingen hver morgen kl. 6 holder foredrag over store hoejtalerere - efterfulgt af thailandsk discomusik
Jeg har her den foerste uge faaet loebet tre gange. Jeg har loebet de 6-7 helt flade kilometer paa fra 45 minutter foerste gang til nu lidt over over 34 minutter. Da var der 34 grader - og overskyet.
 
Jeg loeber af en grusvej fra den lille landsby Ban Noi ind til provinsbyen Kranuan (14.000 indb.) og kommer her op til byens anlaeg om en soe. Her er der en 700 meters sti med fine roede fliser. Naar jeg har loebet om morgenen, er der ingen nadre paa stien. Jeg har hen paa eftermiddagen set lokale jokke rundt. Ikke i nogen hoej fart. Desvaerre har jeg ikke fundet nogle at "konkurrere" med.
 
 
 
 
Paa min seneste tur i gaar, tog min svoger med paa cykel. Han bor hernede halvdelen af tiden sammen med sin lokale hustru og lille barn. Han foelte sig som noget saerligt, da han kom med mig. Alle raabte. Jeg maatte blot sige, at saadan var det hver morgen. Skolebusser - dvs.
smaa varebiler - overfyldt med 20-25 boern er ofte kommet samtidig med mig og har hyldet mig som en anden Michael Jackson. Enten fordi jeg er en klar udlaening - eller maaske bare en meget maerkelig mand. Der er bare hoejlydte tilraab, saa snart man er i beboet omraade. Folk er vildt flinke hele tiden!
 
 
 
 
Min svogers thailandske barber loeber ogsaa marathon. Landets stoerste loeb er i Khon Kaen 120 km sydpaa - naeste gang den 23. januar 2011. Maaske skulle jeg overveje at deltage?
I gaar startede den aarlige regnfest med kaempe optog, hvor udklaedte lokale i hundredvis deltog. Som du kan se paa nogle af billederne saa loeb jeg forbi foer starten ... maaske skulle jeg have deltaget?
 
 
 
 
Du kan ogsaa se mig paa et af billederne, hvor jeg loeber forbi den lokale koebmand. Det ligner ikke hverken Aldi, Super Brugsen eller en dansk koebmandsbutik.
 
Ha det godt til vu ses igen
 
Mange hilsner
Joern
 
Extra NB: Haaber du kan laese dette uden danske aa, oe og ae ... det er ikke paa dette thailandske tatetur
 

Postet 24/05 2010

 

SideWalk webbureau © - webløsninger og søgeoptimering