Nyheder

Referat fra kaffem?det.d.2/9 ...

Pulszone-beregner

Teampuls - pulszone - beregner
Beregn dine pulszoner


Pace-tabeller

Teampuls - Pace - tabeller
Pace-tabeller - se dem her


Galleri

Teampuls - Galleri
Se mere klik her


Teampuls - Galleri
www.fitnessfritid.dk

Milano Marathon 2011

 

Hugo Nielsen har rapporteret om 20 grader ved start og 30 grader i mål ved dagens Marathon i Milano. Hugo beretter "Men det var mit hàrdeste marthon til dato. Alt for varmt. Jeg var nede at gå flere gange pè de sidste 10 km" - da jeg var i kontakt med Hugo lå Martin og sov: han var total smadret. Hugo tilføjer "Men det var fedt. Vi er alle glade for at være kommet igennem. Kenneth ærgrer sig lidt, fordi han lå til 3.10 men ikke kunne holde det efter 37 km - utaknemmelige skarn"

Tiderne:

Hugo Nielsen 3:34:25

Uffe Nedergaard 3:20:20

Kenneth 3:14:45

Martin Pabst 4:15:47

Læs Uffes beretning fra Milano Marathon og se video..

 

 

 

 

Som bekendt havde teampuls 4 top trimmede løbere ved start til Milano Marathon 10.04.2011. Alle 4 gennemførte i flot stil. En af løberne havde dog svære problemmer dagen efter, da han skulle op af sofaen og ned ad trappen - stilen var knap så god...... Se nærmere her:

customers/teampuls.dk/teampuls.dk/httpd.www/images/upload/fckeditor/Hugo 1.mpg

customers/teampuls.dk/teampuls.dk/httpd.www/images/upload/fckeditor/Hugo 2.wmv

Uffes beretning:     se fotos under Galleri

Milano Marathon 2011.

Milano City Marathon med 8-10000 deltager løb af staben 10 april..
Fantastisk sommer vejr med op til 30 grader og sol fra en skyfri himmel.
Løbet gik først gennem grønne områder,inden vi runede det fantastiske fodbold stadion San Siro.
Herefter direkte ind til byens kæmpe domkirke, rundt om byen og slut ved det gamle slot.
En helt flad hurtig rute, hvis det var normale temperaturere.
Eneste minus var væske mangel til løberne i 4-5 timers gruppen.
Vi fem Teampuls løbere havde en super tur.
Er man også lidt til langbenede piger i stramme bukser og stillet hæle af utrolig højde er Milano Marathon et MUST.
Et godt nyt emne til en forårs tur med teampuls
Løbet være hermed anbefalet.
 
Hilsner fra Uffe Nedergaard
SideWalk webbureau © - webløsninger og søgeoptimering